Что можно есть после пункции фолликулов

Сегодня, предлагаем ознакомится с вопросом: "что можно есть после пункции фолликулов" с полным описанием и комментариями от профессионального диетолога. Мы поможем разобраться с проблематикой и укажем все "За" и "Против".

Какой диеты стоит придерживаться после пункции фолликулов? Все предельно просто

После стимуляции яичников и пункции фолликулов женщине необходима специальная диета. Особенно в ней нуждаются те, у кого в результате получено 10-12 яйцеклеток и более. Назначать диетическое меню для будущей мамы должен врач, но если нет возможности обратиться к специалисту или хочется быть компетентной в этом вопросе, можно ознакомиться с особенностями питания.

Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmamy.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Ffoto-5

Правильная диета подразумевает употребление пищи по строгому графику. Режим питания для женщины после стимуляции должен соответствовать следующим критериям:
  • Частота приема пищи 5-7 раз в день.
  • Маленький объем порций.
  • Последняя порция принимается не позже чем за несколько часов до отхода ко сну.
  • Предпочтение отдается тушеной, запеченной, отварной пищи.
  • Исключаются жареные блюда.
  • Снижается употребление соли — до 5 грамм в сутки.
  • Меню должно быть разнообразным, невзирая на некоторые ограничения.
  • Голодать и отказывать себе в еде нельзя.

Женщине не рекомендуется в период диеты употреблять сдобу. Можно только хлеб из цельного зерна. Нельзя будущей маме есть продукты, богатые крахмалом и провоцирующие брожение – картофель, кукурузу, фасоль, горох, капусту. Нежелательно в рационе присутствие молочной продукции, острых и копченых блюд, специй.

Видео (кликните для воспроизведения).

Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmamy.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Ffoto-2

В категорию допустимых продуктов входят те, которые можно употреблять, и те, что разрешено кушать изредка. После пункции фолликулов женщине основу ее меню будут составлять:
  • Отварное мясо – птица, крольчатина, свинина, телятина.
  • Мясные бульоны.
  • Субпродукты – мозги, печень.
  • Яйца вареные или омлет.
  • Рыбное филе.
  • Копченый лосось или сельдь.
  • Крабовое мясо.

Иногда женщине можно есть тыкву, свеклу, чечевицу, супы. Разрешается выпить стакан молока, но не каждый день. Раз в 3-5 дней позволительно несладкий йогурт, сметану. Раз в неделю будущей маме можно скушать горсть изюма, 2 авокадо, 3 киви или персика, несколько мандаринов.

Ее суть состоит в предупреждении либо устранении синдрома гиперстимуляции яичников, что может угрожать наступлению у женщины долгожданной беременности.

Также она направлена на насыщение систем и органов белками, выполняющими роль строительного материала для клеток.

К продуктам, насыщенным белками, относятся:

  • Куриное, индюшиное филе.
  • Запеченная или отварная телятина.
  • Морепродукты и морская рыба жирных сортов.
  • Масла холодного отжима – оливковое, из семян льна, кукурузы.
  • Куриные яйца.
  • Сыры твердых сортов.
  • Геркулесовая каша.
  • Свежая зелень.

Желательно начать придерживаться диеты за несколько недель до процедуры. При этом переход на белковую диету должен быть постепенным. Нельзя резко менять рацион, чтобы не подвергать организм будущей мамы стрессу.

Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmamy.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Ffoto-1

Ориентировочный рацион рассчитан на неделю. После окончания последнего дня можно начинать меню сначала.

Приблизительное меню выглядит следующим образом:

На завтрак отварное куриное филе в количестве 150 грамм и стакан зеленного чая. На обед запеченная телятина – 150 грамм с салатом из свежих овощей и кусочек цельнозернового хлеба. Ужин может состоять из соленой селедки, картофеля «в мундирах» и салата из сырой свеклы.

На завтрак – кусочек свинины с гарниром из свежей моркови с оливковым маслом и зеленый чай. На обед – 200 г запеченной скумбрии, зеленое яблоко и свежевыжатый фруктовый сок. На ужин – салат из огурцов и помидоров с зеленью, 150 г крабового мяса и тост.

Запеканка мясная и банан с утра. Салат из белокочанной капусты с горошком, отварная куриная грудка в обед. Два яйца, 100 г твердого сыра, 2 помидора и кусочек ржаного хлеба на ужин.

С утра можно съесть 200 г нежирного творога с медом и выпить стакан зеленого чая. В обеденное время можно скушать 150 г тушеной индейки с морской капустой. Вечером в качестве перекуса подойдет уха и овощной салат.

Позавтракать разрешается диетическим печеньем и стаканом кефира. Пообедать можно салатом из болгарского перца, отварных яиц и помидоров. На ужин – крольчатина, банан и персиковый сок.

Омлет и зеленый чай на завтрак. В обеденное время – тушеная фасоль или чечевичное пюре с салатом из моркови с твердым сыром. Поужинать можно отварной рыбой и винегретом.

Стакан цельного молока с диетическим печеньем утром. На обед – суп, овощной салат. Вечером – курятина, кусочек ржаного хлеба.

При соблюдении белковой диеты будущей маме нужно выпивать достаточно воды, иначе переход на новый режим питания спровоцирует появление запоров. Употребление жидкости женщиной тоже должно быть правильным. Питье употребляется следующим образом:

  • Маленькими порциями – не более 0,5 стакана. Если пить больше за один раз, вода не успеет усвоиться организмом.
  • С равными интервалами в течение дня.
  • Количество воды — не менее 2 литров в сутки.
Читайте так же:  Кролики миксоматоз можно ли есть мясо

Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmamy.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Ffoto-3

Пить можно очищенную воду без газа, ягодный морс собственного приготовления. Магазинные напитки женщине употреблять нельзя, в них много красителей и консервантов, вредных для здоровья.

К повседневному меню после пункции по согласованию с врачом можно добавить протеиновые коктейли собственного приготовления на основе воды или кисломолочных продуктов.

Видео (кликните для воспроизведения).

Основу смешивают с творогом или яйцами, медом, льняным или оливковым маслом и кусочками фруктов или ягод.

Рекомендованный объем – 300 мл. Белковые коктейли можно пить 2-3 раза в день, если к этому нет противопоказаний врача, у которого наблюдается будущая мама.

Пункция фолликулов – следующий этап после стимуляции яичников. Из них при помощи иглы у женщины извлекают созревшие яйцеклетки. Чтобы они были здоровыми и хорошего качества, нельзя употреблять алкоголь ни в этот день, ни за несколько суток перед процедурой.

Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов proxy?url=https%3A%2F%2Fmirmamy.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F12%2Ffoto-4

Уникальность человеческого организма состоит в том, что он всеми силами цепляется за полноценную жизнь в здоровых ее проявлениях. Внутреннее естество будущей мамы всегда сопротивляется нездоровому генетическому материалу.

Если в процессе зачатия или незадолго до начала овуляции женщина употребит алкоголь, ответом организма на «подпорченную клетку» будет самопроизвольный выкидыш или угроза срыва. Плодное яйцо не сможет закрепиться в матке.

При медицинском вмешательстве можно исключить вероятность естественного отбора. Тогда в результате приема алкоголя будущей мамой больная яйцеклетка даст начало новой жизни, но ребенок родится с выраженными патологиями.

При употреблении родителями алкоголя у ребенка может развиться алкогольный синдром – отклонения в развитии и внешности, повышается риск врожденных патологий сердца.

Чтобы женщине зачать здорового малыша после пункции фолликулов необходимо не только соблюдать диету и следовать рекомендациям врача, но и вести здоровый образ жизни обоим партнерам.

Женщине, прибегая к искусственному оплодотворению, предстоит пройти многое. Но как можно поспособствовать успеху этого важного процесса, знает не каждая из них. Белковая диета после пункции фолликулов — необходимая процедура потому, что будущая мама должна вырастить здоровые яйцеклетки и свести любые риски к минимуму.

Многие слышат о диете, когда пытаются привести свое тело в форму, но она может стать помощником для положительного искусственного оплодотворения.

Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов proxy?url=https%3A%2F%2Fekoclinic.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Fbelkovaya-dieta-1

Смысл диеты в данной ситуации, заключается в предотвращении или подавлении синдрома гиперстимуляции яичников, который часто проявляется на фоне протокола эко. Это серьезная преграда на пути к долгожданному материнству.

Белковая диета эко способствует созреванию здоровых яйцеклеток и снижению нагрузки на организм.

Главная цель этой диеты – принести будущей маме как можно больше белков. Белок – один из строительных материалов для фор клеток, который выполняет кучу функций в организме человека.

Придерживаться диеты — значит, перейти на здоровое и правильное питание. Также следует отказаться от поверенной соли — она задерживает жидкость в организме и может создать проблемы с ЖКТ.

Белковая диета перед эко должна иметь место за пару недель до начала процедуры. Обязательно следует отдать ей предпочтение и в протоколе эко.

Тем, кто привык часто употреблять вредную еду, будет не весело. Особенно любительницам булочек и пирожных. Кое-что придется полностью вычеркнуть из рациона на время протокола эко. Список продуктов с большим количеством белка невелик.

Как делают пункцию фолликулов: подготовка, суть процедуры, ощущения

Пункция фолликулов при ЭКО – один из важных этапов на сложном пути экстракорпорального оплодотворения. Так называют процесс «изъятия» созревших яйцеклеток, находящихся внутри простимулированных фолликулов.

Пункция – малоинвазивное оперативное вмешательство. Поэтому женщины, измученные гормональным стимулированием, переживают, как проходит операция, насколько она болезненна и возможны ли после нее неприятные последствия.

Экстракорпоральное оплодотворение – это искусственное зачатие, этапы которого максимально приближены к естественно наступившей беременности. Одним из таких этапов является овуляция, которая происходит у здоровой женщины ежемесячно примерно в середине цикла. Во время овуляционных дней происходит «рождение» одной или двух яйцеклеток, которые готовы к встрече со сперматозоидом для дальнейшего оплодотворения.

Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов proxy?url=https%3A%2F%2Fmyzachatie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fpunktsiya2

Яйцеклетки зарождаются и растут в фолликулах. Так называют небольшие пузырьки на яичниках, которые каждый месяц «взращивают» и «выпускают» женские половые клетки в маточные трубы. До наступления овуляции яйцеклетки надежно защищены от внешнего воздействия стенками фолликула и специальной жидкостью.

Приближаясь ко дню «икс», фолликул, вернее его оболочка, становится намного тоньше, истончаясь к моменту овуляции настолько, чтобы выпустить яйцеклетку «в свободное плавание».

Попав в просвет маточной трубы, яйцеклетка двигается навстречу сперматозоиду, а после оплодотворения продолжает свой путь, чтобы надежно прикрепиться к маточной полости. После удачной имплантации начинается развитие беременности.

В процессе ЭКО оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом происходит в лабораторных условиях. Чтобы его провести, врачу нужно собрать скопление зрелых ооцитов и «изъять» их из женских яичников. С этой целью проводится трансвагинальная пункция фолликулов.

Процесс созревания фолликулов тщательно отслеживается с помощью УЗИ-диагностики: врачам важно не допустить, чтобы овуляция наступила естественным путем. Ведь благодаря гормональной стимуляции может созреть не одна-две яйцеклетки, а целых 20!

Читайте так же:  Худеют ли от

После того, как фолликулы достигнут 17-18 см, женщине вводят триггер (лекарство на основе хорионического гонадотропина), чтобы помочь ооцитам окончательно созреть. Через 36 часов после инъекции приступают к забору фолликулов. Делать это раньше или позже нельзя. При преждевременном заборе яйцеклеток они будут незрелыми, а опоздание грозит свершившейся овуляцией. И тогда пункция будет уже невозможна.

На какой день цикла пройдет процедура, точно сказать нельзя: все зависит от индивидуальных особенностей женщин и специфики выбранного протокола.

После пункции полученные эмбрионы помещаются в особую среду и выращиваются там несколько дней, готовясь к «подселению» в маточную полость.

Подготовка к пункции фолликулов – процедура несложная. К тому же пары, которые решились на зачатие малыша, в большинстве случаев уже ведут здоровый образ жизни, придерживаясь сбалансированного питания. Тем не менее, есть несколько правил, которые нужно выполнять обоим родителям, чтобы процедура закончилась максимально успешно. Перечислим общие рекомендации для семейной пары:

  • Полноценно питаться, исключив из рациона продукты с искусственными добавками;
  • Избегать мест скопления людей и контактов с пациентами, которые больны вирусными инфекциями, чтобы избежать заражения инфекционными болезнями;
  • Выполнять прием медикаментозных и витаминных средств, приписанных врачом в указанной им дозировке;
  • Ежедневно пить не менее 2,5 литров чистой негазированной воды.
  • Отказаться от вредных привычек: табакокурения, приема алкоголя;
  • Снизить потребление крепкого чая и кофе;
  • Не увлекаться видами спорта, предусматривающими тяжелую физическую нагрузку.

Пункция яичников при ЭКО – оперативное вмешательство, пусть и незначительное. Поэтому подготовиться к нему в первую очередь должна женщина. Для этого при подготовке к процедуре ей нужно соблюдать такие правила:

  • За неделю до пункции основой меню должна стать белковая диета;
  • Заниматься сексом, посещать бани, солярии, пляжи, тренажерные залы за 4 дня до процедуры нельзя;
  • Если назначена на завтра пункция, вечером после 18.00 прием пищи следует ограничить;
  • Так как процедура предусматривает использование общего наркоза, утром до пункции нельзя кушать и пить;
  • Если не произошло самостоятельного опорожнения кишечника, следует сделать очистительную клизму;
  • Последний укол ХГЧ предусматривает проведение забора фолликулов через конкретный промежуток времени, поэтому женщине нужно прийти в медицинское учреждение строго в назначенное врачом время;
  • Взять с собой чистую сорочку и домашнюю обувь.

В том случае, когда для оплодотворения используется семенная жидкость мужа, он также должен серьезно подготовиться к процедуре. Подготовка заключается в таких действиях:

  • В течение всего курса проведения протокола алкоголь, никотин и наркотические средства должны быть под запретом;
  • Запрещено использовать медикаментозные препараты без предварительной консультации с врачом;
  • Соблюдать режим дня, правильно чередуя часы отдыха и нагрузки;
  • Заниматься сексом, посещать бани, солярии, пляжи, тренажерные залы за 4 дня до процедуры нельзя.

Пункция фолликулов при ЭКО проводится путем прокола влагалищного свода специальной иглой, на конце которой находится датчик. Если у женщины имеются специфические особенности строения органов репродуктивной системы, пункция яйцеклетки проводится через лапароскопию.

Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов proxy?url=https%3A%2F%2Fmyzachatie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fpunktsiya

Пациентке, которая располагается в гинекологическом кресле, вводят общий наркоз. После того, как она уснет, врач с помощью специальной иглы через влагалищный свод подводит датчик, подключенный к аппарату УЗИ, к яичникам. Глядя в монитор, медик аккуратно «собирает» содержимое фолликулов через особый насос, подсоединенный к игле.

В зависимости от того, каков размер фолликулов и их количество, операционное вмешательство может длиться от 5 до 10 минут. Опытному медику этого времени достаточно, чтобы с помощью единственного прокола собрать фолликулярную жидкость, наполненную яйцеклетками, с обоих яичников. При этом забор проводится очень тщательно, чтобы свести к минимуму риски. Содержимое приспособлений для пункции имеет особую обработку, которая не позволяет яйцеклетке повредиться во время процедуры. А на кончике иглы есть мельчайший воздушный пузырек, который помогает отчетливо видеть содержимое полости.

Как только нужная биологическая жидкость будут получена, она отправляется в лабораторию для выявления самых жизнеспособных яйцеклеток и дальнейшего выращивания в оптимальной для них среде. После окончания забора фолликулярной жидкости прекращается подача наркоза, и через 2-3 минуты пациентка приходит в себя.

Сразу после процедуры женщине нельзя отправляться домой: 1-2 часа она должна провести в медицинском учреждении под наблюдением врачей. Также ей назначается антибиотик широкого спектра действия для предотвращения инфицирования.

Насколько больно женщине будет во время операции, если она захочет отказаться от наркоза? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя, так как степень болевых ощущений зависит от следующих факторов:

  • Индивидуальная чувствительность к боли;
  • Опытность и профессионализм медика, который проводил оперативное вмешательство;
  • Количество и расположение фолликулов.

Несмотря на это, в России при пункции фолликулов наркоз является обязательной частью проведения процедуры. Однако врач может не использовать анестезию по просьбе женщины.

Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов proxy?url=https%3A%2F%2Fmyzachatie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fspermatozoid

Тем не менее, если на яичниках созрело очень много фолликулов, лучше использовать внутривенный наркоз краткого действия. Отечественные репродуктологи считают, что современные медикаментозные средства не навредят ни состоянию здоровья женщины, ни целостности извлеченных яйцеклеток.

Без анестезии можно обойтись, если на яичниках обнаружено не более пяти зрелых фолликулов, которые находятся на одном яичнике. Также наркоз можно не применять, если пункция проводится в естественном цикле.

Читайте так же:  Можно ли есть перед сдачей крови донором

Следует отметить, что некоторые зарубежные специалисты запрещают во время пункции использовать наркоз, предполагая, что он может негативно отразиться на качестве извлекаемой яйцеклетки. В России право выбора остается за пациенткой.

Самочувствие и настораживающие симптомы после пункции

Независимо от того, был ли применен наркоз во время изъятия фолликулярной жидкости, ощущения после пункции фолликулов назвать приятными нельзя. Правда, большинство из них – естественная реакция организма на операцию, ведь она является вмешательством в его естественную работу. Хороший врач обязательно проведет беседу с пациенткой: расскажет о количестве и качестве полученного биологического материала, а также о проявлении возможной неприятной симптоматики после процедуры.

Рассмотрим симптомы, которые являются нормой после проведения пункции для ЭКО:

  • Температура после пункции фолликулов на уровне 37- 37,5 считается нормальной. Принимать медикаментозные препараты для ее снижения нельзя;
  • Дискомфортные ощущения тянущего и болезненного характера в низу живота. Боль усиливается при пальпации;
  • Слабость, незначительное головокружение;
  • Выделение кровянистых влагалищных выделений незначительного объема.

Чаще всего эти признаки исчезают через 1-3 суток после процедуры. Хотя некоторые женщины утверждают, что дискомфорт сопровождал их около месяца. В данном случае длительность восстановительного этапа после процедуры очень индивидуальна.

Несмотря на то, что перечисленная симптоматика является естественной реакцией организма на вмешательство в него извне, следует с настороженностью отнестись к тому, что ее проявления значительно усилятся.

Немедленно обратитесь за консультацией к лечащему врачу или вызывайте бригаду неотложной помощи, если резко повысилась температура, после пункции фолликулов болит нестерпимо живот, а кровянистые выделения перешли в кровотечение. Ведь забор фолликулярной жидкости может сопровождаться осложнениями:

  • Гиперстимуляцией яичников;
  • Внутренним кровотечением;
  • Воспалительным процессом.

Особого внимания требует осложнение под названием гиперстимуляция. Она проявляется через несколько дней после процедуры. Сильное вздутие живота после пункции, боли, запор или понос, тошнота, сопровождающаяся рвотой, – все это признаки гиперстимуляции яичников. От таких патологических проявлений не застрахована ни одна пациентка. Однако всем женщинам под силу свести риск развития гиперстимуляции к минимуму, при этом значительно улучшив общее самочувствие. Для этого нужно соблюдать следующие правила:

  • Ограничить сексуальную активность;
  • Обеспечить полный психологический и физический покой;
  • Сбалансировать питание.

Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов proxy?url=https%3A%2F%2Fmyzachatie.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fprodukty

Следует знать, что на качество и количество пищи в этот период женщине следует обратить особое внимание. Нужно продолжить следить за достаточным количеством белков в рационе, минимально снизив количество потребляемой соли. Обильное питье поможет быстрее справиться с признаками гиперстимуляции, а исключение из меню продуктов, повышающих газообразование, снизят их проявления.

Если гиперстимуляция яичников проявляется очень ярко, сопровождаясь лихорадочным состоянием и обильными влагалищными кровянистыми выделениями, лечение проводят только в стационаре.

«Сбор» фолликулов – необходимая процедура, без которой вся проведенная гормональная терапия окажется бессмысленной. Не стоит ее бояться, так как у большинства пациенток пункция проходит практически безболезненно. Нужно набраться сил и терпения, ведь всего через несколько дней произойдет завершающий этап ЭКО – подсадка эмбрионов.

Как происходит пункция фолликулов при проведении ЭКО?

Пункция фолликулов при ЭКО – это очередная и очень важная ступень. Новый этап впереди. Как подготовиться, что ожидает? Этим вопросам посвящена эта статья.

Сразу нужно сделать оговорку. Иногда эту методику называют «пункция яйцеклеток», что не совсем верно. Пунктируют фолликул яичника, а яйцеклетки получают, как результат. Бывают случаи, когда и не получают. Поэтому предшествует этой хирургической манипуляции длительная подготовка.

Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов proxy?url=https%3A%2F%2Fstanumamoy.com.ua%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F06%2Fpunkciya_folikulov_2-1

Пункция фолликулов при ЭКО – один из важных, деликатных и кратковременных этапов протокола экстракорпорального оплодотворения. Он представляет собой малоинвазивную хирургическую манипуляцию, во время которой специальной иглой с ультразвуковым датчиком, через свод влагалища, приближаются к яичникам, прокалывают созревшие фолликулы (пузырьки, в которых созревала яйцеклетка) и путем аспирации собирают в пробирку его содержимое – фолликулярную жидкость. Для этого существуют специальные системы на основе вакуумных отсосов.

Вместе с жидкостью в пробирку попадают яйцеклетки. Пунктируют все созревшие фолликулы, достигшие 18–24 мм в диаметре, поочередно, при условии, что к ним возможен доступ. Бывает, фолликул расположен так, что к нему нельзя добраться. Обычно свод влагалища прокалывают один раз, а потом иглу перемещают, меняя угол.

Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов proxy?url=https%3A%2F%2Fstanumamoy.com.ua%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F06%2Fpunkciya_folikulov-1

Все действия во время вмешательства контролируются при помощи аппарата УЗИ. Для удобства и точности контроля используются специальные программы трансвагинальной пункции, которые передают изображение с датчика на игле.

Методика извлечения женских половых клеток предусматривает обезболивание – кратковременный внутривенный наркоз. При пункции фолликулов для анестезии используют современные препараты, которые не могут навредить женщине и извлеченным яйцеклеткам. Если общий наркоз противопоказан, процедуру выполняют под местным обезболиванием.

Вечером, перед пункцией фолликулов, избегайте приема жирной и очень сытной еды. Плотный ужин неприемлем. Утром нужно обойтись без завтрака, так как процедура предусматривает наркоз. Подготовка также включает введение гормонального препарата, содержащего ХГЧ. Под его действием в течение 34–36 часов происходит окончательное созревание ооцитов. Поэтому перед пункцией высчитывают, когда его необходимо вводить. Выполнять рекомендации по времени инъекции нужно абсолютно точно.

Читайте так же:  Пленка для похудения

Из общих рекомендаций:

Сразу после пункции фолликулов пациентка отдыхает. Отойдя от наркоза (в течение двух часов), отправляется домой, предварительно побеседовав с доктором и пройдя ультразвуковое исследование. Врач рассказывает, как все прошло, сколько получено яйцеклеток, какого качества сперматозоиды (пробу спермы сдают одновременно с проведением пункции) и дает рекомендации.

После проведения процедуры можно столкнуться с такими симптомами:

  • Повышением температуры. Незначительный подъем от 37 до 37,3 воспринимается как норма, ничего предпринимать не нужно.
  • Напряженностью и болью в животе, особенно при надавливании.
  • Не обильными кровянистыми выделениями. Их небольшой объем тоже воспринимайте спокойно.

Перечисленные симптомы могут принимать более интенсивную окраску. Поэтому при повышении температуры (выше указанных цифр), нестерпимой боли и обильных выделениях срочно сообщайте врачу для принятия мер.

Последствия пункции фолликулов встречаются редко. Но о них нужно знать, чтобы вовремя отреагировать.

Встречаются такие осложнения:

  • тошнота;
  • рвота;
  • диарея (понос);
  • кровотечение;
  • запор;
  • чувство распирания в животе;
  • перекрут яичника или разрыв;
  • травмирование почек, крупных сосудов и печени.

Что касается последнего пункта, пусть вас это не пугает. Опытные специалисты такого не допускают. Но теоретически это возможно. Возникновение остальных проявлений может потребовать проведения медикаментозной коррекции, возможно дополнительных исследований.

Самым распространенным последствием пункции фолликулов при ЭКО стал синдром гиперсимуляции. Проявляется он не сразу — спустя несколько дней после забора яйцеклеток. Для предупреждения его появления или с целью протекания в более легкой степени рекомендуется изменение, коррекция питания, снижение сексуальной активности.

  • Ограничение солевой нагрузки на организм.
  • Преобладание белков в рационе или белковая диета.
  • Исключение из меню продуктов, повышающих газообразование: кондитерских сладостей, овощей (особенно фасоль, капуста, горошек), мучных продуктов и фруктов.
  • Обильное питье.

Соблюдение рекомендаций не может полностью исключить появление синдрома гиперстимуляции, но позволит облегчить состояние.

Пункция фолликулов – изнуряющая ступень в ЭКО, но это не снимает с вас ответственности по выполнению предписаний врача. Наберитесь терпения – впереди эмбриологический этап. Для вас – это возможность отдохнуть и набраться сил для переноса эмбрионов. Удачи!

Список продуктов и меню для белковой диеты при ЭКО

Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов proxy?url=http%3A%2F%2Fdietfriendly.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F12%2Fdietava

Экстракорпоральное оплодотворение — очень сложный процесс, требующий тщательной подготовки. Во время подготовительного периода врачом-репродуктологом назначается диета, которая способствует повышению репродуктивности организма с целью увеличения вероятности зачатия при ЭКО. Система питания подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от особенностей организма будущей мамы.

Для повышения шансов зачатия ребенка при искусственном оплодотворении необходимо уделить внимание не только изменению рациона в пользу здорового питания, но и образу жизни.

Белковая диета при ЭКО представляет собой самый эффективный подход к повышению репродуктивных функций яйцеклетки.

Белок – это важнейший элемент в организме человека, выполняющий роль строительного материала в формировании клеток, соединительных тканей, органов, участвует в процессе расщепления жиров, углеводов и других микроэлементов.

Во время экстракорпорального оплодотворения организм женщины подвергается большим нагрузкам. Поэтому для предотвращения различного рода заболеваний и осложнений необходимо отказаться от вредных привычек и придерживаться правильного питания. Если будущая мама до процедуры придерживалась диеты в пользу поддержания хорошей фигуры, в период подготовки к ЭКО о ней лучше забыть.

Чрезмерное голодание может привести к неблагоприятным последствиям и неудачам во время проведения стимуляции овуляции.

Главным принципом диеты для подготовки к ЭКО является разнообразное питание.

При этом необходимо достичь повышения уровня потребления белков и клетчатки и снизить содержание в рационе жиров животного происхождения и углеводов.

Белки очень полезны для успешного оплодотворения, они позволяют снизить риск гиперстимуляции яичников, клетчатка улучшает пищеварение, а растительные жиры содержать аминокислоты и препятствуют возникновению нарушений в работе сердечно-сосудистой системы и почек.

В то время, как животные жиры пагубно воздействуют на организм, они повышают содержание холестерина в кровеносной системе.

Пересыщение рациона углеводами может спровоцировать процесс брожения в пищеварительном тракте и создает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу.

Именно поэтому продукты, содержащие углеводы и жиры исключают из рациона во время подготовки к ЭКО.

Кроме того, для стимуляции образования яйцеклеток хорошего качества во время приема препаратов, содержащих гормоны, необходимо снизить количество вредных веществ – красителей, консервантов. Поэтому стоит выбирать только правильные и полезные продукты хорошего качества.

При приготовлении блюд стоит воздержаться от чрезмерного добавления масла, жира, при этом в процессе готовки лучше всего использовать варку, приготовление на пару, тушение. Напитки должны быть натуральными, негазированными, из фруктов и ягод.

Для улучшения усвоения пищи и вывода шлаков и токсинов из организма необходимо потреблять достаточное количество минеральной воды не менее 2 литров в день.

Этот уровень можно набирать за счет употребления воды, напитков и жидкостью, содержащейся в готовых блюдах – в первую очередь в супах, а также фруктами и овощами.

Основные положительные стороны диеты при подготовке к ЭКО:

  • богатая пищевая ценность продуктов;
  • большое количество полезных витаминов и микроэлементов;
  • сбалансированное питание;
  • содержащиеся в составе диеты продукты, богатые клетчаткой, позволяют быстро насытиться, но при этом они низкокалорийные и не скажутся пагубным образом на фигуре;
  • продукты в рационе достаточно вкусные и полезные, поэтому придерживаться диеты будет гораздо проще и приятнее;
  • сбалансированное питание, оптимальный размер порций, отсутствие чрезмерной тепловой обработки обеспечат организм всеми необходимыми витаминами и минералами и улучшат самочувствие;
  • рацион самым лучшим образом сказывается на повышении шансов на зачатие.
  • Во время соблюдения белковой диеты, предполагающей отказ от продуктов, содержащих жиры, возможно снижение уровня в организме жирорастворимых витаминов – А, D, Е, К, что может сказаться на состоянии волос, ногтей, кожи.
  • Во время распада белков в организме человека образуются токсины, поэтому для того, чтобы улучшить вывод их организма, необходимо употреблять больше минеральной воды.
  • Во время диеты повышается нагрузка на почки, в качестве профилактики необходимо постоянно пополнять водные запасы организма.
  • С осторожностью следует прибегать к этой диете людям, которые применяют лечение нарушений работы сердца, почек, желудочно-кишечного тракта. При наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек, печени, желудка или кишечника необходима обязательная консультация с врачом-репродуктологом. Так как белковая диета в сочетании с повышенным потреблением воды при наличии различного рода заболеваний может привести к неблагоприятным последствиям.
Читайте так же:  Можно ли есть кормящей маме сливу

Какие же продукты позволят насытить организм белками и полезными микроэлементами?

Все полезные элементы приведены в таблице.

Белковая диета после пункции фолликулов: основные принципы, рекомендованные продукты, режим питания

Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов proxy?url=http%3A%2F%2Flbo.ru%2Fimage-cache%2F840x400%2Fappfiles%2F6c277ed3fb048aa6ec5304d55de5babb2c4585f4_big

Ситуация, когда женщина хочет родить ребёнка, но не может забеременеть, многим известна не понаслышке. Наиболее распространённой причиной бесплодия является трубный фактор – патология, при которой ооциты не могут пройти по маточным трубам. Именно поэтому самым эффективным решением этой проблемы по праву считается процедура экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Эта процедура состоит в искусственной организации слияния сперматозоида и яйцеклетки вне организма женщины и дальнейшем введением образовавшегося эмбриона в матку.

Стоит отметить, что популярные предубеждения против ЭКО не имеют под собой научного основания. Дети, зачатые при помощи искусственного оплодотворения, ничем не отличаются от сверстников, зачатых традиционным способом.

Процедура экстракорпорального оплодотворения является огромной нагрузкой на организм и требует чёткого выполнения предписаний врачей. Во избежание возможных трудностей и осложнений женщине, решившейся на ЭКО, следует отказаться от вредных привычек (курение, употребление алкоголя и т.д.) и соблюдать специальный диетический рацион.

Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов proxy?url=http%3A%2F%2Flbo.ru%2Fappfiles%2F09ae7b172a7aa356d195df4de549fdb605467be2

После подсадки эмбрионов будущей маме придётся забыть о диетах для похудения: в этот период они могут помешать стимуляции овуляции и отрицательно сказаться на состоянии организма женщины.

При составлении ежедневного меню требуется опираться на следующие принципы:

  • · Высокое качество пищи. Употребляемая продукция должна содержать в себе минимум химических добавок, консервантов и красителей. Эти вещества особенно вредны во время гормонотерапии: в этот период они увеличивают нагрузку на организм, а также снижают вероятность получения качественных яйцеклеток. Чтобы избежать неприятных последствий, рекомендуется употреблять в пищу блюда, приготовленные при помощи тушения, варки, запекания или же в пароварке. Из напитков стоит обратить внимание на свежевыжатые соки;
  • · Разнообразие, белки и клетчатка. Меню не должно быть однообразным, но включать в него продукты, содержащие животный жир и углеводы в больших количествах, строго запрещается. Белков и клетчатки, напротив, должно быть много. Объясняется это тем, что белки сводят на нет возможность гиперстимуляции яичников, а углеводы вызывают брожение в кишечнике и оказывают нагрузку на поджелудочную железу. Животный жир повышает уровень холестерина в крови, в то время как клетчатка оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему и обогащает организм аминокислотами.

Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов proxy?url=http%3A%2F%2Flbo.ru%2Fappfiles%2Fadbbe45ce9f80aa682cbdba435e8674314105bc3

Разрешённые продукты и режим питания: что, как и когда кушать

Диета после переноса эмбрионов при ЭКО предполагает соблюдение принципов дробного питания. Это значит, что пища должна приниматься 5-6 раз в день, маленькими порциями и с одинаковыми интервалами. Последняя трапеза не может быть позже, чем за 3 часа до сна.

Необходимо часто пить воду. Это облегчит перестройку организма на режим правильного питания и обеспечит профилактику запоров.

Ежедневное меню диеты после ЭКО должно включать в себя следующие продукты:

  • · Рыба и морепродукты. Содержат белок, нормализуют работу сердечно-сосудистой системы;
  • · Куриные и перепелиные яйца. Богаты на белок, микроэлементы и витамины;
  • · Говядина, кролик, индейка и курица. Оказывают благотворное воздействие на функционирование репродуктивной системы;
  • · Фрукты, овощи и зелень. В их состав входит фолиевая кислота, необходимая для нормального развития беременности;
  • · Молочные продукты. Богаты на кальций и белок;
  • · Цельнозерновой хлеб. Положительно влияет на функционирование кишечника, содержит клетчатку;
  • · Кукурузное, оливковое и льняное масла. Обеспечивают профилактику тромбозов.
Изображение - Что можно есть после пункции фолликулов 345625465
Автор статьи: Надежда Марушко

Позвольте представиться. Меня зовут Надежда. Я уже более 7 лет занимаюсь фитнесом и диетологией.  Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.7 проголосовавших: 6

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here